Zapraszam na zdjęcia z 45 TR. Kliknij poniżej.
ZDJĘCIA

UWAGA: Pierwsze dwie cyfry oznaczają dzień turnusu. Autorzy zdjęć: Violetta Borkowska, Donat Koczorowski, Ryszard Szczerban, Andrzej Ślęzak.

>>>W środę 14 maja 2025 roku kolacją rozpoczął się 45 Turnus Rehabilitacyjny w Ośrodku Wypoczynkowym STAR w Łebie. Po kolacji odbyło sie spotkanie organizacyjne, które rozpoczął Prezes Oddziału Bydgoskiego PTZCA Kazimierz Kolander witając uczestników i przedstawiając kierownika turnusu Panią Beatę Weyna. Pani kierownik w oparciu o wręczony uczestnikom 45. TR Ramowy Program Zajęć omówiła realizację działań rehabilitacyjnych turnusu.

>>>2 dzień turnusu, czwartek. Po apelu uczestnicy poszli nad morze. Był zimny wiatr, morze bardzo wzburzone dające nam dużo mikroelementów wraz z najważniejszym jodem. W tej scenerii odbyła sią poranna gimnastyka. Po śniadaniu zgodnie z planem odbyła się na dużej sali rehabilitacja ruchowa na materacach. Po tych zajęciach część uczestników godzinę grała w siatkówkę, mimo silnego wiatru i zimna. Tego dnia popołudnie było deszczowe. Po kolacji był grill z taneczną muzyką, organizowany przez Ośrodek STAR.

>>>3 dzień turnusu, piątek. Było zimno, deszcz i bardzo silny wiatr - apel i gimnastyka poranna odbyła na korytarzu budynku F. Od godziny 10 zgodnie z planem rehabilitacja ruchowa na materacach. Pogoda nie pozwalała na jakiekolwiek zajęcia poza budynkiem i po obiedzie zamówionymi meleksami wszyscy uczestnicy pojechali integrować się do Cafe No 5 Łeba Palarnia Kawy... Wieczorny marsz nad morzem odbył się mimo silnego wiatru,  ale już bez deszczu.

>>>4 dzień turnusu, sobota. Po apelu wszyscy udali się nad morze i mimo bardzo silnego i zimnego wiatru odbyła sia gimnastyka - stajemy się coraz odporniejsi na zimową aurę tej wiosny. Do południa uczestnicy zaliczyli zgodnie planem zajęcia na materacach i siatkówkę. Po południu wiało i padało... Mimo tego Prezes zrobił rowerem rekonesans ścieżki rowerowej z pozytywnymi wrażeniami - zatem od poniedziałku ruszamy rowerami w trasy...

>>>5 dzień turnusu, niedziela. Dzisiaj zajęć nie ma... Jest ważny dzień WYBORY - idziemy do urn. Pogoda się poprawiła i wielu poszło na długie spacery nad morzem. Wieczorem w budynku F odbyło się  integracyjne spotkanie uczestników.

>>>6 dzień turnusu, poniedziałek. Ranek deszczowy, gimnastyka odbyła sia w lesie. Po śniadaniu ćwiczenia na materacach, a zaraz po nich siatkówka... Po południu dojechały na turnus dwie koleżanki: Violetta Borkowska i Kasia Kloska - jest nas coraz więcej:)

>>>7 dzień, wtorek. Dzisiaj od 1030 wyjazd na wydmy. Jedni rowerami (Ela, Donek, Kaziu i Ryszard), pozostali meleksami. Po obiedzie siatkówka. Od 19 marsz nad morzem - mocno wiało...

>>>8 dzień, środa. Podczas apelu prezes podziękował za udział w 45 TR uczestnikom, którzy mogli być tylko tydzień (Agnieszka, Basia, Elunia, Lucynka, Elżbieta i Lilianna), poinformował o planach kontynuowania organizacji turnusów, jeśli będzie frekwencja... Basia w imieniu odjeżdżających wyraziła zadowolenie z udziału w turnusie.  Pogoda ładna i zgodnie z planem: gimnastyka, siatkówka, rowery do Żarnowska. Wieczorem przyjechał na 2. tydzień Marek...

>>>9 dzień, czwartek. Pochmurno i chłodno. Ale gimnastyka nad morzem w pełnym wymiarze i cały dzień również. Turnus nabrał stałego rytmu: Gimnastyka nad morzem, śniadanie, ćwiczenia na materacach, siatkówka, obiad, rowery, kolacja, marsz nad morzem...

>>>10 dzień, piątek. Pogoda ładna. Wszystko zgodnie z planem... Wieczorem posiedzenie Zarządu.

>>>11 dzień, sobota. Dzisiaj ważne zdjęcia - pokazują jak jesteśmy żywieni, kto szykuje i podaje to wyśmienite jedzonko. Szefem kuchni - mistrzem w zawodzie jest Pan Marek Florczyk. Panie kelnerki sprawne i szybkie. Na zdjęciu z Panem kucharzem lewej Maria, a z prawej Krystyna.

>>>12 dzień, niedziela. Dzisiaj zajęć nie ma, ale od 16 poszli pograć  w siatkówkę: Beata, Kasia, Mania, Andrzej, Donek, Janek, Kaziu, Marek, Rysiu, Wiesiu... Wygrali wszyscy, a po kolacji poszli nad morze spokojne i słoneczne.

>>>13 dzień, poniedziałek. Święto Dzień Matki. Po porannej gimnastyce nad morzem, ćwiczeniach na materacach i piwku po siatkówce przybył do uczestniczki turnusu Marii Drożańskiej kurier. Wręczył Jej duży karton z dużym tortem i listem od Jej córki Roksany z okazji dzisiejszego święta. Maria zwana Manią zaprosiła wszystkich uczestników Turnusu po obiedzie na kawkę z tortem. Oj było...

>>>14 dzień, wtorek. Rano ostatni apel, hymn: "Trzeba poćwiczyć kurde mol, tego chce ciało i dusza, trzeba poćwiczyć kurde mol, dopóki człek sia rusza" i gimnastyka nad morzem - też ostatnia... Po śniadaniu odbyliśmy gimnastykę na materacach nie na sali, ale na sugestię Mani na trawce ogrzewani promieniami słoneczka... Po gimnastyce siatkówka. Było ostro, widać było, że turnus nie poszedł na marne... Wieczorem od g. 20 spotkanie zamykające 45. TR....

Autor powyższego tekstu i administrator strony Ryszard Szczerban. Tel. 509 247 722, e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Zajęcia rehabilitacyjne w roku szkolnym 2025 /2026 rozpoczną się 7 października 2025 r. Trwać będą od godz. 18 we wtorki i piątki na sali gimnastycznej SP 14 w Bydgoszczy. Nowi chętni powinni uzyskać zgodę Prezesa Oddziału Pana Kazimierza Kolandra, tel. 605 329 147

Uwaga, więcej informacji o wydarzeniach w Oddziale Bydgoskim PTZCA z menu po lewej w Oddział BYDGOSZCZ.